Тренинг » КАК УПРАВЛЯТЬ СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ!»

2

Ты спросишь, чего я достиг? 

Стал другом самому себе!   

Если вы конфликтуете, значит вами управляют!

Если нет собственного мнения,  то очень интересует чужое.

Если тебе плюют в спину, значит ты впереди!

Если тебя кинули, расправь крылья!

Как хочется быть счастливым и спокойным!

Но зачастую человек не может справиться со своими эмоциями.

Как принимать  критику в свой адрес.

Как сохраняя спокойствие, управлять ситуацией, когда пытаются вывести из себя.

Как управлять своими эмоциями, удерживая внутреннее спокойствие.

Вы узнаете, посетив

тренинг живого общения:

"КАК сохранять ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ

или

КАК УПРАВЛЯТЬ СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ!"

Негативные эмоции живут в мыслях, но отходы их  жизнедеятельности накапливаются в теле, создавая болезни…

моции

 

 

 

 

 

 

 

 

Отрицательные эмоции сокращают нашу жизнь, снижают потенциальные возможности человека.

Сколько раз Вы ощущали бессилие перед обвинениями начальника, друга, родственников?

getImage (1)

Сколько сил и нервов при этом сжигали! Сколько было обиды, злости, гнева!

7119989_xl

Время проходило, но оставались рубцы на душе и трещины в отношениях с этими людьми…

normal_ojivlenie169089

Бесполезно искать: КТО ВИНОВАТ?    

Необходимо знать:  ЧТО ДЕЛАТЬ!

Иначе вам грозит:

синдром выгорания

Вы хотите научиться  сохранять душевное равновесие,  когда Вас обвиняют

на Вас нападают, предъявляют  Вам претензии???

 ЕСТЬ СПОСОБ!

 Это ИЗМЕНИТЬ собственную МАНЕРУ ОБЩЕНИЯ с людьми.

 Перестаньте себе объяснять,  ПОЧЕМУ в вашей жизни что-то не так,  узнайте, что делать и действуйте!!!

Вы можете научиться:

 agel 1 (1)

  • делать конструктивный выбор и принимать оптимальные для конкретной ситуации решения;

фа4

 

  • избавляться от тревожности, жить здесь и сейчас;

nQ2Zoo29oBk

 

 

 

 

 

 

 

  • сохранять равновесие, когда ругают (хвалят) публично;

олплдплge

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • сохранять позитивный настрой; 

арар

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • видеть зависимость между  внутренним состоянием человека и внешними событиями в его  жизни.

пропроп

 

 

 

 

 

 

 

 

ЗАДАЙТЕ Ваши ВОПРОСЫ:

8-909-501-31-85

8-923-565-78-98

8-983-381-999-6

8-923-641-21-97

Вопросы и ответы:

– Должна ли я рассказывать о своих болезненных ситуациях на тренинге?

Нет, если вы хотите, вы можете это сделать, но это не обязательно. 

– Будет ли перерыв?

Да, с 12-00 до 12-15 кофе-брейк.

– Какая форма одежды?

Одежда комфортная и удобная для вас.

– Что нужно принести на тренинг?

С собой нужно принести тетрадь и ручку.

- Будут ли  какие-нибудь печатные материалы?

Да, Вы сможете приобрести книжки-поддержки на различные темы.

 

Оставьте комментарий